Afectación en salud mental: claves y herramientas para su detección

24/07/2025 • 0 Comment

Hablar de salud mental en el trabajo ya no es una opción, es una necesidad. Los cambios sociales, tecnológicos y organizativos de los últimos años han transformado profundamente el mundo laboral, dando lugar a nuevas formas de estrés, inestabilidad e hiperconectividad que afectan directamente al bienestar de las personas.

¿Qué papel juegan los procesos de vigilancia de la salud? ¿Deben evolucionar e incorporar herramientas específicas para los riesgos psicosociales? Los datos son contundentes.

Según la Agencia Europea para la Seguridad y Salud en el Trabajo, el estrés es el 2º problema de salud más frecuente entre los trabajadores europeos

Ansiedad, depresión y burnout representan ya una proporción significativa de las bajas laborales.

Ignorar la salud mental equivale a pasar por alto una de las principales causas de pérdida de productividad y talento en las organizaciones. Incorporarla en la vigilancia de la salud es ya una inversión estratégica y necesaria.

De la teoría a la práctica

El 18 de septiembre, el VII Congreso PRLInnovación acogerá un taller práctico para la detección de la afectación en salud mental liderado por Sergio López, Coordinador de Intervención Psicológica en Affor Health.

En un cara a cara con profesionales del sector, compartiremos experiencias y analizaremos el papel de las herramientas incluidas en los procesos de vigilancia de la salud, que están adquiriendo cada vez una mayor relevancia. Utilizaremos como ejemplo Psicomet, un sistema ágil que permite evaluar el bienestar psicosocial de las personas trabajadoras de forma estructurada y sencilla, teniendo en cuenta los factores de riesgo psicosocial organizacionales y las características personales de cada colaborador.

Comprobaremos de forma práctica y rápida (ráfagas de 5-7 minutos), cómo se pueden aplicar estas herramientas de detección precoz con indicadores prácticos y comprensibles, determinando el origen del malestar (laboral o personal), facilitando tanto la identificación temprana como el impulso y diseño de medidas preventivas desde el propio entorno de trabajo.

Un espacio donde los profesionales podrán compartir dudas, enfoques y experiencias en torno a la este tipo de herramientas, y en el que además analizaremos nuestro estado de salud emocional mediante un mapeo en tiempo real. Porque sabemos que transformar la vigilancia de la salud no es solo cuestión de técnica, sino también de cultura.

El uso de los datos clave

Porque en un contexto donde la mirada sobre las personas que integran la organización es cada vez más holístico, la búsqueda de herramientas que nos den una fotografía completa es cada vez más necesaria. Gracias a su existencia, en el taller podremos analizar indicadores como:

el nivel de energía,

la calidad del sueño,

la percepción de carga mental,

la conciliación y la desconexión laboral,

la experiencia emocional del trabajo,

los indicadores de violencia laboral…

En definitiva, utilizaremos herramientas con información clara y orientada a la acción, con informes útiles para priorizar intervenciones a nivel organizacional, llegando hasta la particularidad e idiosincrasia de cada persona.

Porque integrar la salud mental en la vigilancia de la salud no es solo una exigencia: es ya una apuesta por el futuro del trabajo. La gestión de riesgos psicosociales debe ocupar el lugar que le corresponde, no como un añadido, si no como un eje transversal de cualquier estrategia organizacional.